Alex Gheorghiu

Psiholog Iași

Chestionar CIUS

Sub denumirea succintă de „Chestionar CIUS” se ascunde „Scala folosirii compulsive a Internetului” (Compulsive Internet Use Scale1) care este un chestionar psihologic ce poate fi folosit pentru a evalua dependenţa de Internet.

Scorare

În tabelul următor sunt enumerate răspunsurile (și scorurile) cu care puteți răspunde la întrebările chestionarului:

  • niciodată (0),
  • rar (1),
  • uneori (2),
  • deseori (3)
  • foarte frecvent (4)

Dimensiuni și afirmații

  1. Cât de des vi se pare dificil să ieșiți de pe Internet?
  2. Cât de des continuați să folosiți internetul, deși vreți să
    încetați?
  3. Cât de des vă spun alți oameni (de exemplu, partenerul,
    copiii, părinții sau prietenii) că ar trebui să folosiți mai
    puțin Internetul?
  4. Cât de des preferați Internetul în loc să petreceți timp cu
    alții, de exemplu cu partenerul, copiii, părinții, prietenii?
  5. Cât de des dormiți prea puțin pentru că sunteți online?
  6. Cât de des vă gândiți la Internet, chiar dacă nu sunteți
    online?
  7. Cât de des vă bucurați deja că urmează să folosiți Internetul?
  8. Cât de des vă gândiți că ar trebui să petreceți mai puțin
    timp pe Internet?
  9. Cât de des ați încercat, fără succes, să stați mai puțin
    timp pe Internet?
  10. Cât de des efectuați sarcinile de acasă cu rapiditate pen‐
    tru a accesa mai repede Internetul?
  11. Cât de des vă neglijați îndatoririle zilnice (serviciu,
    școală, viața de familie) pentru că preferați să stați pe
    Internet?
  12. Cât de des intrați pe Internet când vă simțiți prost dispus?
  13. Cât de des folosiți Internetul pentru a uita de griji sau
    pentru a reprima o stare de spirit negativă?
  14. Cât de des vă simțiți neliniștiți, frustrați sau iritați dacă nu puteți folosi Internetul?

Interpretare

La ”Scala folosirii compulsive a Internetului” punctajul maxim este 56, iar valorile situate în jur de 28 sunt deja un indicator clar al dependenței de Internet.

  1. Meerkerk, G. J., Van Den Eijnden, R. J., Vermulst, A. A., & Garretsen, H. F. (2009). The Compulsive Internet Use Scale (CIUS): some psychometric properties. Cyberpsychology & behavior : the impact of the Internet, multimedia and virtual reality on behavior and society, 12(1), 1–6. https://doi.org/10.1089/cpb.2008.0181 ↩︎