Despre mine - Psiholog Iași

Alex Gheorghiu

Salut, sunt Alex. Doar Alex 🙂 Fără titluri, blazoane, fasoane sau ecusoane. Un om care respiră ca tine, iubește ca tine, suferă sau speră…exact ca tine.

Medicinist la prima formare, informatician la a II-a și psiholog la a III-a, am fost întotdeauna fascinat de cunoaștere și înțelegerea mecanismelor din spatele lucrurilor aparente.

Formarea mea pluridisciplinară îmi permite să înțeleg problemele celor care vin la mine atât din punct de vedere psihologic, cât și informațional.

Orice problemă povestită, despicată-n patru și analizată poate ea singură să ne dea nu numai soluția, dar ne poate dechide noi orizonturi și posibilități chiar acolo unde noi vedeam înainte piedici.

Diferite aspecte ale mele

Deși suntem obișnuiți să etichetăm pe cineva ca electrician, medic sau profesor, fiecare dintre noi are mai multe abilități care puse împreună crează ceva unic.

De obicei mă poți surprinde într-una din ipostazele de mai jos.

Practicând TaiChi

Orice formă de mișcare ajută la echilibrare

În gradină

Natura ne aduce echilibru

Meditație

Practica mediției aduce liniște

Studiu

Studiul continuu este cel care aduce progres

Întrebări

Cum se împacă faptul că ai studiat atât Informatica, cât și Psihologia?

Acestă întrebare este una care mi-am pus-o și eu 🙂 până am realizat că Informatica vine cu o structură și un mod de a înțelege informația care pur și simplu potențiază cunoștințele Psihologiei. Situația este similară Muzicii și Matematicii sau Matematicii si Poeziei – ele ajung să se potențeze reciproc. Nu mai bag in ecuație si Medicina că inclusiv eu mă încurc :)).

Ce părere ai despre terapiile alternative?

Nu demult, chiar Psihologia era privită ca o ciudățenie doar ca, timpul, să dovedească că este de neprețuit. În același mod observ că tehnici din terapii și sisteme alternative, cum ar fi: meditația, mindfulness-ul, etc, au fost integrate în practica psihoterapeutică curentă.

Nu aș putea să mă ”tratez” singur? De ce aș avea nevoie de un psiholog care să m-ajute?

Exact cum un chirug, chiar dacă ar ști să se opereze singur, tot îi este mai ușor să apeleze la altcineva, la fel și în viața de zi cu zi sunt momente când ajutorul celorlalți este de neprețuit.

Care crezi că este lucrul pe care, dacă l-aș face, mi-ar fi mai bine?

Sunt foarte multe lucruri care se pot face, dar ele depind de fiecare persoană în parte și de situația în care se află și cumva aceste este scopul psihoterapiei. Dacă ar fi să numesc o acțiune care întotdeauna se lasă cu câștig pentru cel care o face aș zice: fă o plimbare printre copaci. Japonezii au chiar o denumire pentru acest lucru: shinrin-yoku (baia de pădure).