Etichetă: termen
-
Atacul de panică
Atacul de panică este un episod brusc de teamă sau anxietate intensă, care apare fără un pericol real imediat
-
Genograma
Genograma es o variantă de diagramă a unui arbore genealogic folosit în psihoterapie pentru a identifica pattern-uri și evenimente la nivel transgenerațional.
-
Modelul Diamant
Modelul Diamant reprezintă o structură teoretică folosită, in Psihoterapia Integrativă, pentru a înțelege și trata dificultățile psihologice ale unei persoane.
-
Dubla legătură
Dubla legătură (sau „double bind”) este un concept psihologic care descrie o situație în care o persoană primește mesaje contradictorii sau incongruente, ceea ce creează confuzie și stres, mai ales în relații importante. Acest concept este adesea asociat cu relațiile disfuncționale și poate avea legături cu trauma, în special trauma relațională sau de atașament. Caracteristicile…
-
Efectul Zeigarnik
Efectul Zeigarnik este un fenomen psihologic care se referă la tendința oamenilor de a-și aminti mai bine sarcinile nefinalizate sau întrerupte decât pe cele completate. Acest efect a fost descoperit de psihologul sovietic Bluma Zeigarnik în anii 1920, în urma unui experiment care a arătat că persoanele sunt mai preocupate de activitățile pe care nu…