Autor: Alex Gheorghiu
-
Stiluri de atașament
Teoria Atașamentului dezvoltată de Bowlby descrie mai multe stiluri de atașament iar înțelegerea stilului de atașament al unei persoane reprezintă un element fundamental al oricărui tip de psihoterapie. Atașamentul Unul din multele mecanisme care stau la baza vieții de adult îl reprezintă modul în care acesta își poate construi o relație atât cu partenerul de…
-
Fereastra Johari
Fereastra Johari (Johari Window) este un model psihologic dezvoltat de psihologii americani Joseph Luft și Harry Ingham pentru a ajuta oamenii să înțeleagă mai bine relațiile interpersonale și dinamica autocunoașterii.
-
Îndrăgostirea
Problema cu acest subiect, îndrăgostirea, este că dacă ești sub influența ei mai bine așteaptă să-ți trecă și apoi să revii să citești aici 🙂 . Așadar….simți că nu poți trăi fără ea / el?….pune pauză și revin-o mai târziu. Bun, acum că îndrăgostiții ne-au lăsat în pace putem continua…cel puțin până nu ne ”pălește”…
-
Comunicarea asertivă
Una dintre cele mai importante abilități în a comunica ceva o reprezintă comunicarea asertivă. Comunicarea asertivă este un stil de comunicare interpersonală prin care o persoană își exprimă deschis și onest opiniile, nevoile, dorințele, sentimentele și drepturile sale, fără a încălca drepturile celorlalți și fără a fi agresivă sau pasivă Pentru a pozitiona asertivitatea va…
-
Apărarea în psihanaliză
Apărarea (mecanismul de apărare) în psihanaliză reprezintă un proces psihic inconștient prin care ego-ul protejează individul de anxietatea generată de conflictele interne între impulsurile instinctuale (id-ul), cerințele morale (super-ego-ul) și realitatea externă.